3월 걷기운동 결과

 

걷기 운동은 일상생활에서 가장 경제적이고 가장 손쉬운 운동이고 가장 효과적인 결과를 얻을 수 있는 운동이다. 지난 3월 한 달 동안에도 잘 걸으면서 건강한 생활을 유지할 수 있었음에 감사한다. 오늘도 걷는다마는 정처 없는 이발길...