자연에서

편백나무숲의 효능

마 음 2024. 5. 9. 21:10
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서울특별시 은평구 신사2동 소재 봉산의 서쪽방향에는 편백나무를 많이 식재하였고 전망대도 설치하였는데 편백숲 전망대에서도 봉산 해맞이 전망대와 마찬가지로 북한산의 조망이 시원스럽고 북악산 인왕산 남산 안산 백련산과 함께 한강 너머 강남지역과 멀리 청계산 관악산 등이며 여의도 방향이 조망된다. 전망대의 바로 앞에는 짙푸른 편백나무숲이 우거져있는 모습을 바라보면 가슴속으로 편백의 향기가 가득 들어오는 듯한 기분이 든다.    

 

 

 

편백숲의 편백정.

 

 

 

 

편백나무숲의 효능에 대한 알림판이다. 편백나무숲에서는 피톤치드라는 천연항균물질이 발산되는데 이 항균물질이 암세포를 죽이는 자연살해세포의 활동을 활발하게 하기 때문에 암 환자에게도 좋은 효능이 있으며, 아토피 치료에도 효능이 좋고 비염 및 천식 환자에게도 효능이 좋으며 우울증과 스트레스 해소에도 도움이 된다고 하니 마치 만병통치약 같은 느낌이 든다. 편백나무는 늘 푸른 나무여서 미세먼지 저감에도 좋은 식물이라 여겨지며, 속성수여서 좋은 목재생산에도 많은 도움이 되리라고 여겨지는 일석이조 일석삼조의 좋은 식물임에는 틀림이 없는 나무인듯하다. 특별히 해당되는 질병은 없지만, 편백나무숲이 가까이에 있으니 시간을 내어 자주 방문해서 피톤치드의 효능을 몸속에 흡수해보고 싶은 마음이다.  

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