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모과차

모과차. 허리, 다리 약한 사람에게 효과적! 예로부터 모과는 향기와 빛깔은 좋으나 맛을 보면 시고 떫어서 식용으로는 부적합하게 여겨져 왔다. 그러나 사실 이러한 모과는 신맛은 기운이 탈진된 것과 근육이 이완된 것 등의 허탈상태를 모아 들이는 수렴작용을 한다. 그래서 한방에서는 토사관란증(음식에 체하여 토하고 설사를 하는 급성 위장병) 각기병 근육통 관절염 신경통 등에 좋은 약재로 널리 처방되고 있다. 아울러 기침을 멈추게 하는 작용도 있어 잘 익은 모과를 얇게 썰어 말려서 매일 달여 마시면 진해 거담 페렴 기관지염 등에 효혐이 있다고 한다. 최근에는 모과에 비타민C가 함유되어 있는 것이 알려짐으로써 피부미용에도 일익을 담당하고 있다. 갈증을 많이 느끼는 사람에게도 효과적인 것으로 알려져 있다. 단지 심장..

목본화류 2006.10.16

음식과 건강관리

※먹으면 약이되는 음식 01. 스트레스 해소에는 토란줄기가 그만입니다 02. 신장이 약한 분은 달팽이를 달여서 마시세요 03. 소변 보기가 어려 울 땐 가오리가 정말 좋아요 04. 피로할 때 인삼대신 잔대(일명백삼)를 드셔 보세요 05. 고혈압이 걱정일 때 뽕나무차를 마시세요 06. 기억력 증진에 오미자가 좋습니다 07. 눈이 침침하면 결명자차를 드세요 08. 포도는 껍질까지 잡수세요. 골다공증 예방약 09. 성인병 예방에 해바라기씨가 그만입니다 10. 위장,비장 기능이 약할 때 밤을 드세요 11. 콜레스테롤이 걱정되는 분 녹차 요구르트를 드세요 12. 마음이 불안하고 장이 나쁠 때 사과파이를 만들어 드세요 13. 무,꿀즙은 감기 특효약 이랍니다 14. 우리 몸의 각종 신진대사를 돕는 다시마를 많이 드세..

일반상식 2006.10.11

어찌 이런 일이....

처음 구입했을 당시의 티부치나(집에서 촬영) 꽃이 활짝 핀 티부치나(화원에서 촬영) 일주일 전 업무 중에 구파발 꽃상가 앞을 지나다가 꽃구경 좀 하고 싶어서 들러보다가 위의 그림에서 보는 꽃 한 그루를 육천 원에 구입을 하였습니다. 화분에 심어져 있고 활짝 핀 꽃을 보니 색상도 좋고 집안에 두면 한결 좋을 것 같아서 구입을 한 것입니다. 꽃 이름을 물어보니 "티부치나"라고 하였습니다. 꽃이 활짝 핀 것을 구입하려다가 집에서 꽃이 피는 것을 감상하려고 꽃망울이 맺혀있는 것을 구입하였습니다. 보일러실! 그래도 볕이 잘드는 곳을 골라서 화분을 놓고 물도 주고 하면서 매일매일 꽃망울 터트리기만을 학수고대하였는데 조금도 진전이 없어 보이더라고요. 아직 적응이 안 돼서 그러나 싶어 기다리기 일주일, 그렇게도 싱싱하..

일상생활 2006.10.10