둘레길로 131

한강 따라 건강 걷기 (마포구)

서울특별시 마포구청 건강증진과 주관 한강 따라 건강 걷기 챌린지가 워크온(walkon)에 올라와 있어서 참여하기 위하여 길을 나섰다. 걷기 코스는 서울지하철 5호선 마포역 4번 출입구→ 청암보도육교→ 마포대교→ 절두산순교지→ 서울함공원→ 망원정→ 월드컵경기장역 2번 출입구에서 종료하는 코스다. 오늘 한강 따라 건강 걷기는 월드컵공원역에서 시작하기로 하였다. 월드컵경기장역 2번 출입구로 나와 불광천으로 내려가 홍제천과 합류지점을 지나 홍제천이 한강과 합류하는 지점에서 한강공원길을 따라서 평지를 걷는 9.3km의 적당한 코스다. 홍제천과 한강의 합류지점에서 본 성산대교와 여의도 방향. 장마로 불어났던 한강수위는 많이 줄어들어 평상시를 유지하고 있는 듯하다. 서울함공원의 서울함과 잠수함 등 전시물이다. 숲 사..

둘레길로 2023.07.21

서울둘레길 4코스 걷기

※. 서울둘레길 4코스는 서울지하철 3호선 수서역에서 출발하여 대모산, 구룡산, 여의천, 양재시민의 숲(매헌시민의 숲 관리사무소), 우면산을 연결하는 코스로 거리 18.3km 산행시간 약 8시간 정도가 소요되는 구간이다. 여의천변을 걷는 구간을 제외하면 모두 울창한 숲길을 걷는 구간이다. 서울지하철 3호선 수서역 6번 출입구로 나와 서울둘레길 4코스를 이어가기 위해서 아침 일찍 길을 나섰다. 서울지하철 3호선 연신내역에서 수서역까지는 환승 없이 딱 1시간이 소요되는 거리였다. 아침 일찍 집을 나서는 것도 흔한 일은 아닌데 연신내역에서 첫 전철이 운행되는 시간은 05시 30분이었다. 그런데도 역내에는 많은 승객들로 붐비고 있는 모습을 보면서 어쩌다 한번 일찍 나와 본 필자의 눈에는 의아한 마음을 갖지 않을..

둘레길로 2023.07.20

서울둘레길 3코스 걷기

※. 서울둘레길 3코스는 광나루역에서 한강공원 광나루지구- 암사나들목- 암사선사유적지- 서원마을- 암사정수장- 샘터공원- 명일근린공원- 둔굴- 방이동생태학습장- 성내천- 거여공원- 장지공원- 문정근린공원- 장지천- 탄천- 수서역에 이르는 구간으로 총 거리 26.5km 시간은 대략 9시간 정도로 난이도는 하급이다. 산길로는 고덕산(해발고도 86.3m), 일자산(해발고도 134m)으로 비교적 낮은 산을 조금 오르내리고 평지구간을 많이 걷게 된다. 서울특별시 광진구 광장동 광장사거리 광나루역 2번 출입구 앞에서 횡단보도를 건너는 것으로부터 서울둘레길 3코스 걷기를 시작한다. 광진구민 체육센터. 나룻배를 형상화 한듯하다. 광진구 광진구민 체육센터 광진교를 건너게 되는데 광진교 북단에 스탬프 찍는 기기가 설치되어..

둘레길로 2023.07.17

서울둘레길 2코스 걷기

※. 서울둘레길 2코스는 화랑대역에서 묵동천길- 신내어을공원입구- 중랑캠핑숲- 망우묘지공원- 깔딱고개쉼터- 4보루- 3보루- 5보루- 1보루- 해맞이광장- 팔각정- 아차산생태공원- 광나루역에 이르는 구간으로 용마산과 아차산을 즐기는 총 거리 12.3km 시간은 대략 5시간 정도로 난이도는 중급이다. 서울둘레길 2코스의 시작은 서울지하철 6호선 화랑대역에서 시작된다. 공릉동근린공원 입구에서 1코스 3지점 스탬프를 찍는 곳 바로 옆에 2코스 진입로가 이어진다. 서울둘레길 2코스는 묵동천길을 시작으로 진행된다. 장마철이어서 물이 많이 흘러 묵동천이 조금은 깨끗하여졌으리라고 여겨지는데 묵동천에 들어서니 산길과는 다르게 악취가 많이 난다. 신내어을공원입구에서 서울둘레길 2코스 1 지점 스탬프에 날인하고 공원길을 ..

둘레길로 2023.07.16

서울둘레길 1코스 걷기

※. 서울둘레길 1코스는 서울특별시 도봉구 서울지하철 도봉산역에서 - 서울 창포원- 성도교- 수락골- 노원골 - 전망대- 채석장 전망대- 덕릉고개- 쩔쭉동산- 불암산전망대- 넑적바위- 공릉산 백세문(불암산 입구)- 화랑대역에 이르는 구간으로 수락산과 불암산을 즐기는 총 거리 18.6km 시간은 대략 8시간 정도로 난이도는 상급이다. 서울둘레길 1코스 구간을 걸어보기 위해서 서울지하철 1호선 국철구간역인 도봉산역에서 하차하여 3번(2.3번 공동 출입구) 출입구로 나와서 창포원 방향으로 내려가거나, 1번 출입구로 나와 지하도를 이용하여 창포원 방향으로 간다. 도봉산역 3번 출입구로 나와 내려오니 지하도로 구간의 입구에 2번 출입구가 있었다. 이곳으로 나오려면 1번 출입구로 나와서 역사 아래로 이어지는 지하도..

둘레길로 2023.07.12

서울둘레길 스탬프 투어

서울둘레길의 8구간 코스 개념도 서울둘레길은 2009년 05월부터 2014년 11월까지 5년 4개월 여의 사업기간을 통해 숲길 84.6km, 마을길 40km, 하천길 32km를 연결하는 총 거리 156.5km를 조성하여 2014년 11월 15일(토요일) 모든 구간의 공사를 완료하고 완전개통되었다. 서울둘레길이 개통된 지도 어느덧 10년 여의 세월이 흘렀지만, 공사중 초기 일부 구간개통 당시에 몇몇 구간을 걷다가 경상북도 산촌마을에 내려가 사느라고 서울둘레길에 대한 관심을 잊고 살았는데 이제는 서울로 다시 돌아왔으니 다소 늦은 감은 있으나 서울둘레길은 현재도 진행 중이므로 서울둘레길 걷기에 다시 나서보려고 한다. 산촌에서는 매일같이 농부흉내를 내고 산길을 걷고 하면서 지내다가 지난해 봄에 상경하여 서울생활..

둘레길로 2023.07.11

우리동네 소소한 걷기(은평동네길)

녹번동 마을마당공원 입구 불광사근처 족두리봉 북한산 생태공원 무궁화 양천리 누리터 어린이공원 여울초등학교 은평구보건소 건강증진과 주관 우리 동네 소소한 걷기 (은평동네길) 챌린지가 지난 7월 5일부터 20일까지 진행 중이다. 진행코스는 약 6km로 1시간 30분 정도의 시간이 소요된다. 은평둘레길이 아닌 온전한 동네길 걷기이다. 숲 속을 걷는 구간은 은평구청 뒤편 녹번동공원과 장미공원 앞의 북한산 생태공원구간 두 곳뿐이다. 녹번동에 녹번로를 중심으로 동쪽과 서쪽에 숲 속 공원이 있는데 동공원 코스의 숲 속 길과 북한산생태공원의 숲 속 길을 걷게 되고 나머지 코스는 모두 햇볕을 몸으로 받으면서 걷게 되는 동네길이다. 그래도 조금씩이라도 그늘을 찾아서 걸으면 그런대로 우리가 살아가는 은평의 동네 모습들을 알..

둘레길로 2023.07.06

국립공원 스탬프 투어 여권 스탬프 찍기 (NATIONAL PARK STAMP TOUR PASSPORT)

국립공원 스탬프 투어 여권 (NATIONAL PARK STAMP TOUR PASSPORT)에 표기된 국립공원은 22개소이고 18곳의 산과 4곳의 해상공원으로 지정되어 있다. 그런데 국립공원 스탬프 투어 여권에 표기되지 않은 대구의 팔공산(해발 1,193m)이 지난 5월 23일에 23번째 국립공원으로 지정되었다. 팔공산은 여권에 등록되어 있지 않아서 스탬프 찍을 일은 없지만, 국립공원으로 지정되었으니 빈 공간에라도 스탬프를 찍어올 계획이다. 팔공산은 지난 2015년 03월 05일에 다녀온 이후로 못 갔었는데 이를 핑개로 한번 가보는 거다. 01번으로 북한산 국립공원이 여권에 등재되어 있는데 필자가 거주하는 지역에서 가장 가까운 북한산이다. 북한산은 거주지와 같은 서울특별시 은평구에 속한 산이라고 해도 틀린..

둘레길로 2023.07.04

은평둘레길 앵봉산에서

서울특별시 은평구의 걷기 좋은 길 「은평둘레길」의 제2구간(서오릉고개~구파발역)의 중심에 있는 앵봉산(매봉)은 해발고도가 235m에 불과하지만, 은평둘레길 전체 5개 구간 중에서는 봉산(209m) 이말산(133m) 백련산(228m)보다 더높아 가장 높은 앵봉산이다. 아마도 은평둘레길 구간에서 가장 힘들여서 올라야 하는 구간이 아닌가 여겨진다. 서오릉고개 방향에서든 구파발 방향에서든 가파른 경사구간이 많은 구간이다. 여기 앵봉산 정상의 오른쪽 쓰레기의 분해기간 상세안내판 쪽으로 나있는 산책로를 50~60m 정도 내려가면 북한산 조망명소가 니타 난다. 조망명소 아래로 둘레길이 이어지지 않기 때문에 다시 앵봉산(매봉) 정상으로 원점회귀하여야 한다. 앵봉산 전망지에서 바라본 모습으로 서울특별시 은평구 진관동(구..

둘레길로 2023.07.03

은평둘레길 스탬프 투어 (스탬프 위치)

은평둘레길 스탬프 투어는 은평둘레길 명소를 방문하여 스탬프를 날인하고 기념하는 이벤트입니다. 스탬프는 은평둘레길 5곳에 스탬프 투어 마크가 표시된 장소에 비치되어 있습니다. 은평둘레길 완주자에게 은평보건소에서 간단한 건강검진을 제공합니다. ※. 스탬프 용지 앞면 내용이 이렇게 적혀 있습니다. 은평둘레길은 총 거리 약 24km로 5코스로 나누어져 있으며 완주소요시간은 약 9시간으로 되어 있습니다. 1코스 봉산 해맞이 길 (약 5.6km 2시간 코소) 증산역 ↔ 구립증산정보도서관 ↔ 증산체육공원 ↔ 팥배나무군락지 ↔ 봉산해맞이공원(봉수대) ↔ 서오릉 입구. 2코스 앵봉생태길 (약 3.8km 1시간 30분 코스) 서오릉입구 ↔ 앵봉산 ↔ 탑골생태공원 ↔ 구파발역. 3코스 이말산 묘역길 (약 2.7km 1시간 ..

둘레길로 2023.06.29