파란세상

서오릉고개 은평둘레길 2코스 입구의 무장애테크길 주변의 조형물들이 우스꽝스러운 모습들이다. 커다란 나무 그루터기에는 눈물이 나도록 환하게 웃는 모습도 있고. 서오릉고개 은평둘레길 1코스 지점의 윤동주 님의 새로운 길 시비. 새로운 길 내를 건너서 숲으로 고개를 넘어서 마을로 어제도 가고 오늘도 갈 나의 길 새로운 길 민들레가 피고 까치가 날고 아가씨가 지나고 바람이 일고 나의 길은 언제나 새로운 길 오늘도 ..... 내일도..... 내를 건너서 숲으로 고개를 넘어서 마을로 (윤동주) 봉산전망대의 봉화대. 봉산전망대에서 보는 북한산과 은평마을. 봉산전망대에서 보는 앵봉산 방향. 북악산 인왕산 남산 안산 방향의 은평마을. 봉산전망대에서 보는 청계산 관악산 방향. 봉산 봉수대와 봉산정. 편백전망대에서 보는 북..

국립공원 스탬프 투어 여권 (NATIONAL PARK STAMP TOUR PASSPORT) 은 국립공원으로 지정된 산과 해상국립공원 내 섬과 바다를 여행하는 두 가지 종류로 분류가 된다. 국립공원 스탬프 투어 여권은 무료로 배포하고 있으며 1인 1매로 한정되어 있고, 국립공원 스탬프 투어 여권마다에는 고유의 일련번호가 있어 여권에 표기된 일련번호와 국립공원공단에 등록된 자신의 개인정보와 일련번호가 일치해야 인증을 인정받을 수 있다. 현재의 여권 유효기간은 여권에 표기된 것과 같이 2025년 12월 31일이다. 부지런히 산과 바다를 여행하면서 건강한 삶을 유지할 수 있기를 바라는 마음이다.

서울특별시 은평구보건소 건강증진과에서 구민들의 건강증진을 위한 걷기 운동을 장려하고 있는데 6월의 걷기 테마는 우리 동네 소소한 걷기 "은평역사길" 걷기 운동이다. 우리가 일상생활에서 자신의 건강증진을 위하여 여러 가지 형태의 운동을 하고 있을 것으로 여겨진다. 필자는 주로 산길을 걷는 등산을 즐기는 편이지만, 이제는 연령대가 등산보다는 평지를 걷는 것이 편하다는 생각을 해본다. 적당한 등산과 걷기를 병행하면서 건강증진을 위해 노력하려고 한다. 며칠 전에 은평역사길을 걷다가 지리를 제대로 숙지하지 못하여 조금 빗나가는 일이 있었기에 오늘은 마음과 정신을 가다듬고 제대로 은평역사길을 찾아 걸어보려고 길을 나섰다. 아래 은평역사길 개요 지도를 보면 필자가 살고 있는 갈현2동에서는 구파발역이 가장 가깝다. 평..

우리 동네 소소한 걷기(은평역사길) 챌린지가 진행 중이다. 은평역사길도 한번 걸어보았다. 서울특별시 은평구 진관동 북한산로를 걸을 때에는 전방으로 북한산의 백운대 만경대 노적봉 의상봉 등이 다 드러나는 모습이다. 화의군 이영 묘역. 금암문화공원은 서울지하철 3호선 구파발역에서 지축역으로 가기 위하여 지하에서 지상으로 나오는 선로 옆에 자리 잡고 있다. 방음시설을 설치하기는 하였지만, 수시로 운행하는 열차의 소음 때문에 조용하지는 않을 듯하다. 오늘 은평구 우리 동네 소소한 걷기(은평역사길)에 처음으로 시도하면서 총 거리 약 7.5km 13,300 여 걸음을 걸으면서 2시간 정도 소요되었다. 걷기 코스를 정확하게 이해하지 못하여 95% 진행률이다. 진관사 입구 구간에서 조금 다른 길로 걸었다는 증거다. 이..

서울특별시 마포구 성산동 월드컵공원 내 평화의 공원 수변무대 주변 풍경. 월드컵공원 육교와 하늘계단. 하늘공원으로 오르는 하늘계단의 개수는 293 계단이다. 하늘계단을 오르면서 내려다본 한강과 성산대교 방향. 하늘공원 전망대에서 내려다본 한강과 월드컵대교 방향. 하늘공원 전망대에서 내려다본 한강과 강서구 가양대교 방향. 하늘공원 전망대에서 바라본 반달가슴곰과 북한산 방향. 하늘공원은 면적도 넓지만, 산책로 옆에는 화장실도 5군데나 있고 매점도 있다. 하늘공원을 산책하는데 조금도 어려움이 없을듯하다. 하늘공원은 월드컵공원 육교옆에서 맹꽁이 전동차를 이용하여 편하게 오르고 내릴 수도 있고 하늘계단이나 맹꽁이 전동차가 다니는 길을 이용하여 걸어서 오르고 내릴수 있다. 하늘공원에 오르면 사시사철 드넓은 억새밭의..

2023년 06월 서울 서북 3구 소소한 이야기 걷기 (마포구편)는 지난 서대문구와 은평구처럼 각 구청에서 50명씩 선발하여 150명이 단체로 걷는 방식이 아닌 개인이나 가족 친구 등이 지정된 시간에 관계없이 06월 01일 ~ 25일까지 지정된 코스를 워크온을 사용하여 자유롭게 걷고 2회 이상 인증하는 방식이다. 거리는 약 8km로 2시간 30분 정도 소요되는 코스다. 오늘은 마포구편 2차 걷기 인증에 나섰다. 지난 목요일 오후 1차 걷기에서의 워크온(walkon) 사용에 대한 미숙했던 점을 보완하여 이번에는 워크온(walkon)과 스마트폰을 자유롭게 사용하면서 걸었다. 오늘은 아침 일찍 05시에 집을 나서서 05시 40분 증산역으로 이동하여 서울 서북3구 소소한 이야기 걷기 마포구편의 "문화공원길 함께..

2023년 06월 서울 서북 3구 소소한 이야기 걷기 (마포구편)는 지난 서대문구와 은평구처럼 각 구청에서 50명씩 선발하여 150명이 단체로 걷는 방식이 아닌 개인이나 가족 친구 등이 지정된 시간에 관계없이 06월 01일 ~ 25일까지 지정된 코스를 워크온을 사용하여 자유롭게 걷고 2회 이상 인증하는 방식이다. 거리는 약 8km로 2시간 30분 정도 소요되는 코스다. 오늘 처음으로 마포구편 1차 걷기 인증에 나섰다. 처음 시도하는 발걸음이지만 코스는 눈에 선하다. 전에 한 두번은 다녀본 길이기에.... 하늘공원 풍경 월드컵공원 평화공원 수변무대 풍경 출발지점(혹은 종착점)은 증산역 2번 출구 앞에서 시작하여 불광천을 따라서 홍제천과 합류하는 지점에서 월드컵광장 - 매봉산 전망대- 하늘공원을 한 바퀴 돌..

국립공원 스탬프 투어 여권이 있다는 소식을 듣고 국립공원 스탬프 투어 여권 구하려고 애를 써봤지만, 발행되기 무섭게 소진되기 때문에 좀처럼 구할 수 없었는데 이번에 겨우 구할 수 있었다. 무료로 보급하는 국립공원 스탬프 투어 여권이어서인지는 모르겠으나 여권 구하기는 거짓말을 조금 보탠다면 하늘의 별따기만큼이나 어려웠다. 이번에도 가까운 북한산 산성탐방지원센터나 구기분소에서는 이미 소진되어 없다고 하고 멀리 북한산 정릉탐방지원센터에 조금 남아있다는 소식에 북한산 정릉탐방센터에 가서 받아왔다. 체크리스트에 개인정보 모두 기재하고 신분증 확인절차를 거친 후에 받을 수 있었다. 국립공원 스탬프 투어 여권은 1인 1매 직접 신분확인절차를 마치고 받을 수 있는 귀한 것이다. 등산을 좋아하는 사람으로서 어렵사리 받아..

서울특별시 은평구의 걷기 좋은 길 「은평둘레길」의 제2구간(서오릉고개~구파발역)의 중심에 있는 앵봉산은 해발고도가 235m에 불과하지만, 은평둘레길 5구간 중에서는 가장 힘들여서 올라야 하는 구간이 아닌가 싶다. 서오릉방향에서든 구파발 방향에서든 가파른 경사구간이 많은 구간이다. 여기 앵봉산 정상의 오른쪽 상세안내판 쪽으로 나있는 산책로를 50~60m 정도 내려가면 북한산 조망의 명소가 니타 난다. 조망명소에서 바라보면 왼쪽으로는 노고산부터 북한산 국립공원의 도봉산지구와 북한산지구의 산봉들이 시원스럽게 드러나는 모습과 진관내외동의 주거지역을 볼 수 있다. 조망명소에서 본 오른쪽 방향으로 북한산 향로봉 족두리봉과 함께 뒤로 북악산 인왕산 남산 안산 백련산과 함게 옹기종기 은평마을의 주거지역이 아늑함을 보여..

석탄일연휴가 대체휴일까지 포함하여 월요일인 오늘까지 이어졌는데 연이틀 동안 비가 내리다가 오늘 오전에는 비가 그쳐서 가까운 봉산을 올라보려고 가벼운 복장으로 집을 나섰다. 은평둘레길 제1구간은 봉산을 중심으로 서울지하철 6호선 증산역에서 서오릉고개까지이고 은평둘레길 제2구간은 앵봉산을 중심으로 서오릉고개에서 서울지하철 3호선 구파발역까지 이어진다. 아침나절 느지막이 집에서 나와 주택 골목길을 걸어 앵봉산 아래 서울둘레길에 접어들어 서오릉고개 방향으로 봉산을 향해 걷는데 새벽까지도 비가 내려서 등산로가 질퍽거리는 곳도 있고 나무계단은 비에 젖어 미끄러운 상태여서 조심스럽고 습도가 높아 후텁지근하기 이를 데 없고 조금은 빠른걸을으로 걸어가려고 하니 이내 이마에서는 땀이 흘러내린다. 그래도 비 핑계로 이틀 동..