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북한산국립공원 향로봉 서쪽 모퉁이 산책하기

서울특별시 은평구 불광동 불광중학교 근처 불광사지킴터에서 향림폭포 방향으로 올라서면서 뒤돌아본 은평구 앵봉산 방향이다. 어제 내린 비와 눈이 녹으면서 등산로는 매우 질척거렸다. 그러나 하늘은 더없이 맑고 깨끗하다. 왼쪽의 선림봉과 오른쪽의 무명봉 사이의 향림폭포 앞에서 바라본 진관봉 삼각점봉 향로봉이다. 이 지역의 물이 흐르면서 계곡을 만들고 향림폭포를 형성하였다. 향림폭포는 장마철이 아니면 많은 물은 흐르지 않지만, 주변이 가파른 바위벽으로 형성되어 있어 매우 위험한 지역이다. 오래전부터 향림폭포 위쪽 계곡의 작은 소(沼)의 커다란 바위에 누군가 향림담(香林潭)이라는 글을 새겨놓은 모습이다. 향림당 소나무 숲 송전선 철탑이 있는 무명봉과 족두리봉 방향. 송전철탑 너머 선림봉. 선림봉은 출입 금지구역이다..

국립공원 2024.02.16

거북골근린공원 황톳길걷기가 좋다고 하는데

서울특별시 은평구 구산동 182 구산중학교 뒤편에 있는 「거북골근린공원」에는 자연황톳길이 조성되어 있다. 봉산 아래 은평중학교와 구산중학교 뒤편의 언덕배기에 주민들의 건강증진을 위한 체육시설과 함께 산책코스가 만들어져 있는데 이곳이 자연적인 황토산이어서 산책코스 역시 자연황톳길이 되어 주민들이 맨발로 걷는 모습을 많이 볼 수 있다, 사람이 맨발로 황톳길을 걷는 것이 건강에 이롭다는 이야기 때문에 여러 지자체에서는 인공적인 황톳길을 조성하기도 하는데 이곳 은평구 구산동 거북골근린공원 산책길은 자연적인 황톳길이다. 그러나 맨발로 황톳길 걷기가 좋다고는 하여도 오염되지 않은 황톳길이어야지 오염된 황톳길을 맨발로 걷는 것은 도리어 건강을 크게 해칠 수도 있다는 점을 명심해야 한다. 요즘은 사람들이 반려견이라는 ..

둘레길로 2024.02.14

마포 경의선 숲길에서

경의선은 서울과 신의주를 잇는 복선철도로 일제가 한반도 지배와 대륙 침략을 위해 1904~1906년 건설했다. 용산~신의주 간 518.5km가 1906년 4월 3일 완전 개통됐다. 경부선과 함께 한반도 남북을 관통하는 주요 철도로 수많은 지선이 연결돼 운수교통량이 전국 철도 중 가장 많았다. 남북 분단으로 운행이 중단됐으나 2000년 6월 남북 정상회담 후 경의선 복원사업이 구체적으로 논의됐고, 연결식이 2003년 6월 14일 군사분계선(MDL)에서 있었다. 2009년 서울역에서 문산역까지 광역전철이 개통됐다. 경의선 숲길은 옛 경의선 철길 중 용산에서 가좌까지 연결되는 용산선 구간(6.3km)이 지하화 됨에 따라 지상에 만든 공원이다. 옛 경의선 철길에 대한 기억과 흔적의 이미지(레일, 침목, 쇄석, ..

둘레길로 2024.02.11

연희동 해병대 104 고지 전적비

약사 적은 104 고지 일대를 요새화하여 난공불락을 호언하며 서울 사수의 최후 방어선으로 확보 중에 있었으나 인천상륙작전에 성공한 한, 미해병대는 공격을 계속, 우리 해병 제1대대가 104 고지를 조기에 탈취 역사적인 수도탈환작전에 결정적인 기여를 함으로써 상승 해병의 위용을 만천하에 떨쳤다. 서울 서측방을 점령방어하던 적은 북괴군 제25여단 및 독립 제7연대 소속 약4,000명 규모였으며 장교 및 준사관 대부분 중공군에서 복무했던 정예화된 전투 경험자들이었다. 1950년 9월 21일 한국해병 제1대대를 중앙, 미해병 제5연대 제1대대를 좌, 미 제3대대를 우로 하여 서울 서측방을 병진공격, 한국 해병 제1대대는 제3중대를 주공으로 과감한 공격을 감행 치열한 백병전 끝에 동일 18시 30분에 104 고지..

역사유적 2024.02.08

서대문구 홍은동 포방터시장가는 길

포방터 시장의 역사 임진왜란 이후 도성을 지키기 위한 오군영(五軍營) 중 포 훈련을 했던 곳이며, 6.25 전쟁 당시 포를 설치하여 종전까지 서울을 방어했던 장소에서 유래되어 포방터라 불렸습니다. 이후 포방터 주변으로 주민들이 모여 살면서 자연스럽게 형성된 아름다운 전통시장입니다. 포방터시장은 서울특별시 서대문구 홍은동 포방터길 포방교 옆에 있는 시장이다. 서울지하철 3호선 홍제역 1번 출입구에서 인왕시장과 유진상가 사이의 작은 도로를 따라서 홍제천 복개구간이 끝나는 지점인 서울홍제초등학교 앞에서 홍제천 산책로로 내려가 포방교가 나올 때까지 20여 분 걸으면 포방터시장 입구에 다다르게 된다. 포방터시장은 그리 크지 않은 규모의 전통시장이다. 포방터시장가는 길

일상생활 2024.02.06

은평둘레길 이야기 & 윤동주 시인 새로운 길 시비

은평둘레길 2구간 스템프 기기함과 윤동주 시인 '새로운 길' 시비가 있는 서오릉 고개 생태연결로 서측 옆 북 카페 정자가 있는 지점이다. 서오릉 고개는 서울특별시 은평구와 경기도 고양시 덕양구의 경계지점이다. 서울방향에서 고개를 넘으면 역사유적지 서오릉이 있다. 새로운 길 내를 건너서 숲으로 고개를 넘어서 마을로 어제도 가고 오늘도 갈 나의 길 새로운 길 민들레가 피고 까치가 날고 아가씨가 지나고 바람이 일고 나의 길은 언제나 새로운 길 오늘도 ..... 내일도..... 내를 건너서 숲으로 고개를 넘어서 마을로 . (윤동주)

둘레길로 2024.02.01

입춘절기 2월이 시작되다

아직은 겨울눈이 펑펑내리는 지역도 있고 봄비가 주룩주룩 내리는 지역도 있고 미세먼지가 많아 야외활동이 불편한 지역도 있으나 계절은 어느새 긴긴 겨울의 끝자락임을 알려주는 입춘절기의 2월을 맞이하였다. 비록 겨울과 봄의 갈림길에서 건강관리하는데 어려움이 많은 시기이지만 우리 중년에게는 따뜻한 기온이 좋다. 2월이 좋다^-^ 봄이 좋다^-^

일상생활 2024.02.01

1일 1만 걸음 이상 걷기 1월 결산내역

창릉천 옆 입곡삼거리 근처에서 바라본 북한산 원효봉 백운대 만경대 노적봉 의상봉 모습. 2023년 09월 초부터 1일 1만 걸음 이상 걷기를 실천하고 있는 중이다. 등산을 좋아하기 때문에 등산을 겸한 산길을 걷기도 하고 서북 3구(은평구, 마포구, 서대문구) 보건소 건강증진과에서 진행하는 걷기 프로그램 챌린지와 기타 지자체에서 진행하는 걷기 프로그램에 참여하고 있으며, 그렇지 아니하면 그냥 가까운 동네 뒷산이나 산책하기 좋은 동네길을 걷기 하거나 워크온에서 전에 진행하였던 챌린지 코스를 재탐방하는 방법으로 1일 10,000 걸음 이상을 걸으려고 노력하고 있은데 매월 100% 진행이 어렵고 95% 정도 이행하고 있는 듯하다. 2024년 01월도 오늘로써 마지막날인데 31일 동안 3일은 10,000 걸음을 ..

일상생활 2024.01.31